QUEL SERA VOTRE PROCHAIN PAS ?
+ de clarté
+ de conscience
+ d'élan de vie
Mieux vous comprendre
Devenir créateur de votre vie
Aller vers vos projets
Vous sentir sécure et confiant face à l’avenir
Pourquoi suivre une séance de Gestalt thérapie ?
Que se passe-t-il ?
Vous vous jugez sévèrement, vous doutez de vous.
les tâches du quotidien deviennent des fardeaux. Vous les portez sous la pression ou vous les laisser s'accumuler.
La liste ne cesse de grandir.
Vous,vous vous videz.
Peut-être, ressentez -vous des regrets, de la culpabilité, de la colère ou tout cela en même temps.
Vos émotions débordent. Vous avez le sentiment de ne pas y arriver, de ne pas être à la hauteur.
Tout vous semble plus difficile, sans que vous sachiez réellement pourquoi. Mais, c'est ainsi, maintenant.
Vous voulez en finir avec ce qui vous tord le ventre, vous fait couler des larmes ou monter la colère.
Tout cela est normal, personne ne nous a vraiment appris à traverser les épreuves de la vie.
Nous grandissons sans trop savoir comment faire et un jour nous sentons un poids qui est de plus en plus lourd.
Que faire alors?
La gestalt thérapie vous accompagner avec douceur pour poser, déposer ce qui fait obstacle- et retrouver ce besoin fondamental de vivre, vraiment.
Tout est déjà en vous. Je suis là, Je vous accompagne pour le révéler.
Quelle est la solution ?
Comment quitter le mode survie dans lequel nous sommes ?
La gestalt est une thérapie qui a de nombreux outils pour vous aider à dépasser ce que vous vivez : la pleine conscience," l'ici et maintenant ", la page blanche, entre autres. Vous allez découvrir à travers votre expérience comment la vie fonctionne et à quoi elle vous invite. Le thérapeute est également, au centre de ce parcours thérapeutique.
Je me propose de vous accompagner et de vous soutenir sur ce chemin.
La Séance
La séance de Thérapie dure 50 minutes et coûte 60 euros.
Je reçois -En présentiel : dans mon cabinet, à Rouen 8 rue Agasse, situé à côté du lycée Flaubert.( bus F2 .arrêt Paul Bureau)
-En consultation par Internet ( zoom, Google Meet)
La fréquence d'un rendez-vous est conseillée chaque semaine pour une bonne immersion dans le Processus Thérapeutique.
Cependant, ce choix sera l'objet d'un échange avec le Thérapeute.
Des rendez-vous sont disponibles en téléphonant au
0766749473
Ou avec un message à
www.anne-bergeron.fr
Vous pouvez réfléchir à ce qui vous fait venir à cette séance et ce que vous souhaitez y déposer.
La Gestalt Thérapie
La relation au coeur de la gestalt.
La gestalt conçoit l'être humain comme inséparable de son environnement.
Loin d'être spectateur, il l'influence en même temps qu'il en est influencé, dans une interaction réciproque et permanente.
C'est à la frontière- contact -lieu d'échange entre le sujet et son environnement- que tout se joue. C'est là que naît la rencontre et que se tissent les liens, que se révèle la façon dont chacun habite le monde.
C'est pourquoi la relation thérapeutique est au coeur des liens qui se nouent. Dans ce lien, nous apprenons à nous mouvoir, à observer ce qui se mobilise en nous au contact de l'autre, à mieux nous connaître.
Avant, j'entre en relation, avec mes attentes, mes appréhensions, mes élans.
Pendant , ce qui se passe à l'instant T à la frontière contact
Après , ce qui se passe, ce que j'en tire, comment cela nourrit ma croissance.
Après une vie professionnelle dans l’enseignement, j’ai entamé une formation professionnelle de Gestalt Thérapeute à Paris pendant cinq ans.
Je suis ANNE BERGERON, Gestalt Thérapeute Praticienne à Rouen.
J’ai deux enfants.
J’aime la nature, la musique, la danse et les arts de manière générale.
Je pratique la natation et la randonnée.
J'ai des valeurs humanistes de tolérance et d'ouverture d'esprit.
Je suis accueillante, bienveillante, encourageante et soutenante.
Aujourd’hui, je vous accompagne à faire émerger la personne que vous êtes réellement, celle que vous allez incarner dans la vie.
Témoignages sur votre psychothérapeute
Ils ont goûté à notre expertise
Publié le 20 Mars 2026
Anne est un accompagnant soutenant, dotée d'une écoute fine. Elle sait faire preuve d'une véritable bienveillance sans pour autant nous laisser faire du surplace.
Publié le 20 Mars 2026
L’accompagnement d’Anne-Marie a été une vraie révélation pour moi. Elle est à la fois bienveillante et très juste dans son analyse : elle a rapidement identifié la problématique. Ce suivi m’a permis de mieux me comprendre et d’avancer concrètement. Je recommande sincèrement son approche, à la fois humaine et pédagogique.”
Publié le 20 Janvier 2024
Le lien se crée rapidement avec Anne Bergeron. Personnalité sensible et attachante, elle fait preuve d'un savoir-faire et d'un savoir-être tout en finesse et intelligence. Je recommande chaleureusement ses services et ses clients sont chanceux d'être accompagnés par elle.
"Première thérapeute en qui j'ai confiance et avec qui on a construit une bonne alliance thérapeutique dans la durée. Merci ! "
"Je me sens accompagnée, soutenue, aidée par Anne. J arrive progressivement à un mieux-être. Je recommande vivement les services d Anne pour son écoute, son empathie, ses conseils très avisés."
Informations pratiques sur votre cabinet à Rouen
A propos
A savoir
Type de consultation : en ligne - Zoom ou en cabinet
Tarif : 60€
Temps de consultations : 50 minutes
Paiement par virement bancaire, chèque et espèce
Rendez-vous
Pensez à prendre rendez-vous avec le cabinet avant de vous déplacer.
Questions fréquentes
Comment cela va se passer si je ne sais pas exprimer pourquoi je viens en Thérapie ?
Mon rôle est de vous aider à clarifier ce qui se joue pour vous à partir de ce que vous ressentez.
Il n'y a aucun jugement
Aujourd'hui, même si cela est flou et (ou) difficile à exprimer, c'est normal.
Je vous accueille avec vos doutes et vos hésitations.
Comment la Gestalt Thérapie et l'énergétique peuvent se combiner dans le travail psychothérapeutique ?
Ces outils sont différents et complémentaires.
La Gestalt et l'Energétique offrent un espace pour se reconnecter à soi en profondeur.
A travers ces approches, on cherche à écouter ce qui se vit pour la personne dans son corps et également quelles sont les émotions vécues. Le corps sait avant la tête.;
Tout se passe dans "l'ici et maintenant".
Les tensions, les pertes de vitalité sont des traces laissées par le stress et les expériences non acceptées.
En portant attention aux sensations, aux émotions, ces approches permettent de relâcher ce qui est retenu et de remettre du mouvement là où il n'y en avait plus.
Le changement se fait de manière douce, concrète et durable.. Cela connecte la personne à ses ressources profondes.
qu'est-ce que lien thérapeutique ?
Le lien thérapeutique est le lien qui se tisse entre le Thérapeute et son client.
Ce lien est au cœur de la relation thérapeutique,car il fait prendre conscience de soi et de sa façon d'être au monde dans sa singularité.
Elle permet au client de comprendre sa relation aux autres.
c'est pourquoi, cette relation sécurisante pour le client est à la base du travail Thérapeutique.
qu'est-ce que l'accompagnement thérapeutique?
L'accompagnement Thérapeutique est l 'ensemble des outils mis à la disposition du client pour l'amener à comprendre quelles sont ses difficultés et lui proposer des pistes pour cocréer avec lui ce qu'il souhaite voir dans sa vie.
J'ai un peu d'appréhension pour le premier rendez-vous. Comment cela va-t-il se passer ?
Je suis là pour vous accueillir avec qui vous êtes et comme vous êtes, vos doutes, vos incertitudes.
Je crée avec vous le lien pour que vous vous sentiez détendue et à l'aise.
Les outils de la Gestalt et de l'accompagnement thérapeutique seront aussi précieux dans votre cheminement vers le bien-être que vous méritez.
