Mon approche lors d'une séance de Gestalt Thérapie à Rouen
Mon approche
Ce que je vous propose
J’accueille les personnes en présentiel, à mon cabinet à Rouen (à côté du lycée Flaubert) ou en Télé consultation par Zoom.
Le coût d’une séance est de 60 euros.
Une séance de psychothérapie dure 50 minutes. La personne vient parler de sa préoccupation, son expérience, le motif qui explique sa venue.
Je l’écoute attentivement. Je lui pose des questions pour l’aider à clarifier ses besoins, ses attentes.
La première séance est là pour la rencontre
Savoir si je peux répondre à votre demande.
Chacun, à ce stade, a la liberté de poursuivre le travail.
Après cet accord, nous poserons les bases de notre travail thérapeutique qui va se créer au fil des séances.
Pourquoi consulter ?
Nous avons… envie et en même temps, peur d’avancer.
Nous aspirons à plus de sérénité dans notre vie.
Je vais vous écouter, prendre le temps de comprendre quelles sont vos attentes et également quels sont vos besoins.
Nous avons envie de faire cesser une souffrance qui nous habite.
Vous posez vos mots, j’écoute votre histoire. J’accueille les ressentis qui sont présents.
Je vous aide à éclairer ce qui se passe et à nommer vos émotions.
Comment se déroule la séance ?
Le lien qui se crée dans cette Relation Thérapeutique est au cœur de la thérapie, car dans ce lien nous prenons conscience de nos fonctionnements de nos réactions dans la relation avec l’autre.
Même si nous n’en sommes pas toujours conscients, nous avons appris des croyances qui nous limitent et des fonctionnements qui ne nous appartiennent pas toujours.
Vous allez poser vos pensées, ressentis, émotions ou leur absence.
Le passé peut servir de compréhension à des expériences d’aujourd’hui. Dans ce cas, il pourra être utile pour dénouer les situations plus complexes. Je vous accompagne au fil de la séance à mettre un éclairage pour aller vers plus de compréhension de vous-même.
Je suis engagée dans une déontologie professionnelle envers la personne, notamment, au sujet de la confidentialité.
Je suis, également, supervisée régulièrement.
Qu'attendre d'une Thérapie ?
C'est un rendez-vous avec vous-même.
Vous avez un moment rien qu'à vous. pour prendre du temps, pour poser et dire les mots qui vous ressemblent et parlent de ce qui se passe pour vous.
C'est un arrêt sur image à l'instant T pour progressivement prendre conscience de ce qui se passe et se joue dans votre vécu quotidien.
C'est un nouvel éclairage pour un élan de vie plus en concordance avec vos besoins profonds.
C’est un chemin unique qui ne ressemble à aucun autre. Oui, le vôtre.
Réalisation & référencement
